UČENJE
- Nasveti za učenje – povezava
DUŠEVNO ZDRAVJE OTROK IN MLADOSTNIKOV
- Priročnik: Kaj lahko naredim, da mi bo lažje
- https://www.tosemjaz.net/clanki/avdio-gradiva-in-vodene-vaje-za-samopomoc/
- Kako zmanjšati tveganje za razvoj depresije in anksioznih motenj pri otrocih – smernice za starše otrok med 6. in 11. letom starosti – gradivo, objavljeno na spletni strani Nacionalnega inštituta za javno zdravje – povezava
- Kako zmanjšati tveganje za razvoj depresije in anksioznih motenj pri najstnikih – smernice za starše najstnikov – gradivo, objavljeno na spletni strani Nacionalnega inštituta za javno zdravje – povezava
- Samopoškodbeno vedenje: Kako ga lahko razumemo in pomagamo? – gradivo, objavljeno na spletni strani Inštituta Utrip – povezava
- Na spletni povezavi najdete navodila za tehnike, ki nam pomagajo pri soočanju s stresom in tesnobo, pri sproščanju in reševanju težav, pa tudi kontakte za iskanje strokovne pomoči. https://nisiokejpovejnaprej.si/
- Žalost in depresija – povezava
- Anksioznost – povezava
- Kako lahko starši pomagajo mladostnikom v stiski – povezava
- Slabemu počutju sem kos – povezava
- Psihološka prva pomoč
KONKRETNE VAJE ZA PREMAGOVANJE STRESNIH SITUACIJ
- https://www.zd-po.si/rysupsav/2021/01/CZDO-stres.pdf
- https://www.zd-po.si/rysupsav/2021/01/CZDO-Tehnike-dihanja.pdf
- https://www.zd-po.si/rysupsav/2021/01/CZDO-Progresivna-misicna-relaksacija.pdf
- https://www.zd-po.si/rysupsav/2021/01/CZDO-Vodena-domisljijska-vaja-za-sproscanje.pdf
- https://www.zd-po.si/rysupsav/2021/01/CZDO-Vaja-za-sprostitev.pdf
- https://www.zd-po.si/rysupsav/2021/01/CZDO-Cujecnost-pregled-telesa.pdf
- https://www.zd-po.si/rysupsav/2021/01/CZDO-Vaja-za-sproscanje-napetosti.pdf
- https://www.zd-po.si/rysupsav/2021/01/CZDO-Vaja-za-preganjanje-zaspanosti-utrujenosti.pdf
- https://www.zd-po.si/rysupsav/2021/01/CZDO-Vremenska-slika-pocutja.pdf
NOVI TOBAČNI / NIKOTINSKI IZDELKI MED MLADOSTNIKI
- Elektronske cigarete in drugi novi tobačni / nikotinski izdelki med mladostniki
- Kaj bi bilo dobro, da bi starši in vsi, ki delajo z mladostniki, vedeli o elektronskih cigaretah, vodnih pipah in novih tobačnih izdelkih
UPORABA ZASLONOV PRI OTROCIH in MLADOSTNIKIH
- Smernice za uporabo zaslonov pri otrocih in mladostnikih
(smernice je pripravilo slovensko Združenje za pediatrijo in Sekcija za primarno pediatrijo v sodelovanju z multidisciplinarno skupino strokovnjakov) - Priporočila uporabe zaslonov
(priporočila je pripravil Logout, center za pomoč pri prekomerni rabi interneta) - Predavanje ne kemične zasvojenosti – MIHA KRAMLI
SPLETNE STRANI IN TELEFONI ZA POMOČ OTROKOM IN ODRASLIM
Slovenska krovna zveza za psihoterapijo je objavila spletne strani in telefone za pomoč otrokom in odraslim v primeru stisk.
Povezave:
https://www.skzp.si/covid-19/kam-po-pomoc-otroci/
https://www.skzp.si/covid-19/kam-po-pomoc-odrasli/
MEDVRSTNIŠKO NASILJE
- Kako ravnati, kadar otrok v šoli doživlja medvrstniško nasilje?
- Preprečevanje in ustavljanje medvrstniškega nasilja
VZGOJA
- Otroci.si
- POMOČ STARŠEM ZA POMOČ PRI ŠOLSKEM DELU DOMA – Center za duševno zdravje otrok in mladostnikov ZD Nova Gorica
– Priloga: Kaj potrebujem za uspešno šolsko delo
– Priloga: Tedenski urnik učenja
– Priloga: Dnevni načrt - Izobraževalni center Pika – šola za starše
- Moj otrok noče v šolo
KARIERNA ORIENTACIJA
- Moja izbira – informacije o poklicih in izobraževanju. Podatki so predstavljeni na enostaven in pregleden način, poleg tekstovnih opisov pa je na voljo preko 350 video predstavitev poklicev.
- Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport – tu boste našli Pravilnik o vpisu v srednje šole, merila za izbiro kandidatov v primeru omejitve vpisa, tabelo za izračun točk, arhiv podatkov o vpisu v srednje šolstvo ter obrazce, ki se uporabljajo ob prijavi.
- Zavod za zaposlovanje – pomembne informacije s kariernega področja, tudi o aktualnostih na trgu dela in opisi poklicev.
- Javni sklad Republike Slovenije za razvoj kadrov in štipendije– vse o štipendijah, kdo je upravičen do določene štipendije, kaj moramo storiti, da za določeno štipendijo kandidiramo.
- Karierni plac – informacije glede karierne orientacije.
OTROCI S POSEBNIMI POTREBAMI
- Društvo Bravo– spletna stran društva za pomoč otrokom in mladostnikom s specifičnimi učnimi težavami.
POMOČ OTROKU PO TRAVMATSKEM DOGODKU
- Kako zagotoviti psihološko podporo otrokom, mladostnikom in mladostnicam z izkušnjami travmatskih dogodkov v šoli
- Prva pomoč v duševni stiski ob poplavah
