V ponedeljek, 12. oktobra 2026, smo v šolski avli obeležili svetovni dan duševnega zdravja, ki ga vsako leto praznujemo 10. oktobra. V teh dneh smo dan duševnega zdravja obeležili tudi na podružničnih šolah Kamno in Volče, kjer so učenci prav tako razmišljali o pomenu duševnega zdravja in skrbi za dobro počutje.
Ob tej priložnosti smo učence povabili k različnim dejavnostim, s katerimi smo jih spodbudili k razmišljanju o sebi, svojih občutkih, skrbeh, uspehih in pomenu skrbi za dobro počutje.
Šolska avla se je spremenila v prostor ustvarjalnosti, razmišljanja in sodelovanja. Učenci so lahko v »Koš za skrbi« zapisali, kaj jih teži, ter tako simbolično odložili del svojih bremen. Ob dejavnosti »Danes zase izberem« so razmišljali, kaj jim pomaga do boljšega počutja in kaj bi si želeli privoščiti zase. Z domišljijo so se poigrali ob vprašanju »Če bi bila prijaznost …«, kjer so prijaznost povezovali z barvami, živalmi, rastlinami, vonji, hrano in kraji.
Ob plakatu »Moj uspeh, moj ponos« so učenci zapisovali svoje dosežke in trenutke, na katere so ponosni. S podpisi na veliki zeleni pentlji, simbolu ozaveščanja o duševnem zdravju, pa so izrazili podporo skrbi za duševno zdravje.
Učenci so z nami delili tudi svoje recepte za dobro počutje. Med njihovimi sestavinami so se znašli sreča, prijateljstvo, ljubezen, objemi, smeh, pogum, glasba in še marsikaj lepega. Nastali so čudoviti recepti, ki jih lahko preizkusite tudi vi! Za boljše počutje namreč včasih potrebujemo le ščepec prijaznosti, skodelico veselja in veliko toplih odnosov.
Učenci so lahko preizkusili tudi nekaj preprostih tehnik za umirjanje, sproščanje in izboljšanje počutja.
Skrb za duševno zdravje ni pomembna le en dan v letu. Je del našega vsakdana, ki ga lahko polepšamo z majhnimi dejanji – zase in za druge.
Urška T. Barbič, svet. delavka
