Vsako leto 14. novembra obeležujemo svetovni dan sladkorne bolezni. Ker imamo tudi mi v naši sredini osebe, ki živijo s to boleznijo, smo se v Posebnem programu odločili, da tudi mi ta dan posvetimo tej temi.
Čas pouka smo izkoristili za delavnice, na katerih smo spoznavali primerna in neprimerna živila za dieto sladkornih bolnikov. Najprej smo živila pregledali, nato pa izdelali še plakat na to temo.
Spoznali smo najučinkovitejši naravni način za nižanje sladkorja v krvi – telesno aktivnost, zato smo skupaj tudi malo potelovadili.
Nazadnje pa smo izdelali še moder krog – globalni simbol ozaveščenosti o sladkorni bolezni.
Tudi popoldan smo preživeli v tem duhu. Planinci Posebnega programa smo se odpravili na 3. letošnji planinski pohod. Šli smo na Kozlov rob. Na ta način smo sodelovali v kampanji #DarujemKilometre Zveze društev Diabetikov Slovenije, s katero ozaveščajo o sladkorni bolezni ter Slovenke in Slovence spodbujajo k telesni aktivnosti in zdravemu življenjskemu slogu. V sodelovanju s 16 lokalnimi društvi diabetikov so letos izbrali 18 poti, ki so primerne za vsakogar – za nas je bil to Kozlov rob.
Lani so cilj, zbrati dovolj kilometrov do Lune, presegli. S 512.888 kilometri so skoraj že na pol poti nazaj na Zemljo. Njihov naslednji cilj: zbrati milijon kilometrov.
Nekaj kilometrov pa smo prispevali!
